うつれづれ日記

うつ病 / 社交不安症 / 摂食障害 自分自身の整理のため、そして治すために記します

2019-07-22から1日間の記事一覧

うつ病の私の過ごし方 ①( 診断後1ヶ月 )

今日は今現在の私の1日の過ごし方を書きます。 とにかく「外に出て人に会いたくない」ということがあるので今は家にいることがほとんどです。よく聞く?気がついたら夜、ということを私は感じず、1日がとても長く感じます。日が昇っている時は「今日も早く…