うつれづれ日記

うつ病 / 社交不安症 / 摂食障害 自分自身の整理のため、そして治すために記します

ソイトマトソースうどん (ちょっとずれてる料理)

 

 

節約飯!

 

木綿豆腐をよーく水切って炒る。

あとは普通のひき肉を扱うように(笑)作ればミートソースの完成〜!

ふつうはスパゲティだけど、なかったからうどんにかける。

 

ひき肉でないし、スパゲティでないし、

ちょくちょくずれているけど美味しくいただけました ◎

 

 

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目玉焼きがくぶちサンド

 

私が勝手に呼んでいるだけだけど。

 

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普段の主食はお米。パンは好きだけど私の場合、全くお腹いっぱいにならなくてたくさん食べらることができてしまうため、なるべくお米にしてまする。だから食パンを久しく買っていなかった。

ところがっ。なんと食パン1枚をひょんなところからいただいたのです〜〜〜なので、大学生時代に作っていた方法で食べることに。

 

これ私が大学生のときに、Twitterで流れてきてやってみたら美味しかったの。探してみたらありました。

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出典:https://pbs.twimg.com/media/BEyjO_SCIAAUea9.jpg

 

ベーコンとかはお金ないので私の場合無しですが…個人的に、食パンをフライパンで焼くと格段においしくなる気が…!

 

簡単・おいしい・洗い物少ない!

ありがたい!